藤沢の鵠沼石上にあるサラダ専門店「VEGE&me 湘南藤沢店」。ヘルシーに済ませたい日に便利なお店で、2025年8月に2回、10月に1回と、計3回利用しました。3回通って見えてきた頼み方をまとめます。
訪問情報
- 訪問日:2025年8月(2回)・2025年10月(1回)
- 訪問回数:3回
- 予算:〜1,500円
- ジャンル:サラダ
- 最寄駅・アクセス:藤沢駅
先に知っておきたい、テイクアウト専門であること

このお店、イートインはできません。店内はけっこう広いのですが、席として使えないのが少し残念なところです。食べる場所は別に確保する必要があります。
裏を返せば、持ち帰り前提で使えば非常に使い勝手が良いお店です。実際、3回のうち1回は夕方に寄って、夜ごはん用に持ち帰りました。テイクアウトのサラダは紙袋に入れてくれます。
営業時間が長いのも特徴で、月・水・金・土は深夜2時半まで開いています(火・木は深夜0時まで)。遅い時間にヘルシーなものが欲しくなったときの選択肢としては、かなり貴重です。
料理の紹介
1回目:サラダラップ(850円)

お昼をヘルシーに済ませたくて、初めて訪れたときに頼んだのがサラダラップです。タコスのような形状のメニューになります。
サラダで850円と聞くと、正直それなりに割高感があります。ところが実物はかなりずっしりしていて、食べ応えは十分。手軽にヘルシーな満足感が得られるので、この価格にも納得しました。
ひとつだけ、食べ終わりにドレッシングが底に溜まって少し食べにくくなりました。
次は少なめで頼もう、と思いながら店を出ます。

2回目:シュリンプサラダラップ
夕方に立ち寄って、夜ごはん用にテイクアウト。今回はシュリンプのサラダラップにしました。

ひとつコツがあります。ドレッシングは少なめでオーダーするのがおすすめです。味の濃さが気になるわけではないのですが、食べ進めると最後にドレッシングが溜まって、少し食べにくくなります。
……と1回目に学んだはずが、2回目もしっかり伝え忘れました。次こそは、と思っています。
なお、退店時に店員さんが店先まで見送ってくださって、地味に嬉しかったです。3回とも接客は気持ちの良いお店でした。
3回目:スパイシーカレーサラダ(1,390円・期間限定)

2回ともサラダラップだったので、3回目はサラダボウルを試すことに。外に出ていた看板の期間限定メニュー、スパイシーカレーサラダを頼みました。
具沢山で美味しかったです。健康志向や鮮度を前面に出すというより、味で満足させにくるタイプのサラダという印象でした。
3回通って分かった、頼み方のコツ

価格帯はメニューによってかなり開きがあります。サラダラップが850円なのに対し、サラダボウルは1,390円。外の看板には価格が書かれていないので、注文前にメニューで確認しておくと想定外がありません。
わたし自身は、コスパで選ぶならサラダラップだと思っています。ずっしりした満足感があって、この価格。次に行くときもサラダラップを頼むはずです。
もうひとつ、SNSのフォローでトッピングが1つ無料になるキャンペーンをやっていました。訪問時にやっているかは分かりませんが、店頭で確認する価値はあります。
まとめ・おすすめしたいシーン
藤沢でヘルシーに済ませたいとき、しかも遅い時間でも開いている。この2点だけで十分に価値のあるお店です。
- 藤沢で野菜をしっかり摂りたいとき
- 深夜に軽めの食事をテイクアウトしたいとき
- ボリュームのあるサラダで満足感を得たいとき
店舗情報
- 住所:神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南 101
- 営業時間:月・水・金・土 10:00 – 02:30/火・木 10:00 – 00:00
- 定休日:日曜日
※記事内の情報は訪問時点のものです。最新の情報は公式サイト等でご確認ください。

